肩凝り、整体院

肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い病気なんです！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験するのをお薦めします。

ギックリ腰と整体

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態はすなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称で表します。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発症する。発生要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰などのように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。また最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる場合がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々にひどくなる場合がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体というと関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して体を整える療法です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしくズレた背骨や骨盤を整えます。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰部に疼痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、痛みがあっという間に無くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な矯正をする治療院にいくのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な治療をしてひどくなる事があるようです。良い整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強い矯正を行うことはありえません。

整体と骨盤の矯正

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に症状がなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

骨盤矯正と整体

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいることもある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、用いる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療により動かすので、普通は強い力を使うことはない。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。

整体の腰痛治療

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛は腰の炎症や痛みを症ずる状態を言います。大多数の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人達が一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる腰痛で画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、大きな病気が潜んでいることもあり緊急性があり、致死性のある病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛治療と整体

腰痛の治療は様々な対処法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の施術

「整体」の腰痛治療は普通ボキッって骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい施術が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキボキする施術をする場合もあります。整体は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。

整体、脊柱側弯症の治療

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。脊椎は正常であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、痛みを伴うことは稀なため初期における診断は困難で、ある程度成長してから気がつく事が多い。気付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発現します。事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少ない。長い時間の良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や姿勢を正すことで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、体に色々な影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

外見上の問題

脊椎が横方向に歪むだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響する。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的影響を与えることもある。ひどい「側弯症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もあるようです。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院で行う側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多いようです。装具で曲がりが完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実的には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする手術が行われますあ。この場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

整体などの民間療法による治療

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方達が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療方法は見つかっていないようです。しかし、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かも！整体の調整で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

整体の治療と頭痛

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頭痛

頭痛とは頭部に発症する痛みで表面で発症するものでないもののことです。様々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念です！ありふれた症状である他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が解明できないことも多い。原因はいろいろといわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの原因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛の1割で、前兆現象がみられるようです！片頭痛の発症する仕組みについてはいまだ分からないところもありますが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあります！その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられています！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生ししばしば家族性のようです。

群発頭痛

発症原因については未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

頭痛と整体

一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がおススメです。

整体の猫背の直し方

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整体と猫背治療

猫背矯正って何?

「猫背」などを正しい姿勢によくしたいとおもったことはありますか？学校や会社で「猫背」のような悪い姿勢になっていると言われる。腰痛や肩こりで凝りや痛みが出るのは「猫背」が要因なのでは？外見をよく見せたい。たくさんの人達が「猫背」で悩んでいる。「猫背」などで苦しんでいるにも関わらず、猫背を解消したいという人達の話はあまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で「猫背」をよくしようとためしたけど解消できなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に行ったけど「猫背」が良くならない。ジムで筋トレしながら「猫背」の矯正をしてもよくなたない。整体に通っても解消されないなど猫背を治そうとしても解消できる方がほとんどいないのが真実です。「猫背」を本気で改善しようと思ったら正しいやり方で「猫背」など調整する必要があります。理論的な猫背の修正法を調整前に理解することが猫背など治す基礎になります。

猫背の矯正を知っていますか？

脊椎は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常で、腰や背中が後ろに出っ張る背中を猫背といいます。脊椎が丸くなる猫背の状態は見るからに良くない状態だとわかります。正しい湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経網にも影響を与えます。肉体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し色々な体の不調をまねきます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓疾患などの大変な病気の元にもなるので自らが猫背と気が付いたら、早急に猫背の治療を行う必要がある。

いい姿勢とは？

猫背の治療に詳し人は少ない。正常な背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。理想的な脊椎はバランスが良く運動能力もよくなります。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、猫背の人達には「猫背」の矯正が必要です。「猫背」は疾病だけでなく外見的にも影響がでます。良い脊椎は綺麗で、外見の魅力も演出します。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人との関係にも影響を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、いい脊椎を手に入れましょう。

猫背を治そう！

猫背を調整すると見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を修正を行わない理由はないでしょう。猫背を調整する方法には、どんな方法があるのか？何個か代表的な矯正法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

体の柔軟性を増すことによって「猫背」を調整する方法は最も多く利用される治療法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなどいろいろな方法がある。しかし、ストレッチや柔軟で脊椎の柔軟性が高まったからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増すことによって正しい姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で肉体が硬くなってしまった場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくことじたいができない事があります。そのような場合は、まず正しい姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですので、背骨が硬くなって理想の姿勢になることができない方にとっては、猫背を調整するための大切な一歩になります。しかし、身体に柔軟性があるときは、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になるだけの背骨の柔軟性があったらストレッチなど身体の柔軟性を増進するような体操はすることはありません。

筋力トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の低下により猫背などになってしまうと説明し、筋トレによって猫背を調整することを奨めます。筋力があれば正しい状態を保ちやすくなる。しかし、筋肉があれば正常な背骨になるとはかぎりません。筋トレによって猫背の状態が悪化する事もあります。理想の脊椎を維持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで猫背を修正しようとする方の考えです。確かに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとても有効です。しかし、トレーニングをする方達でも理論的な方法でやらないと「猫背」が良くなるどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体と猫背矯正

背骨、骨盤を修正する「整体」などの矯正法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して正しい状態にする治療法。背骨、骨盤を直接動かすのでとっても効果がある手段ですが基本的にはこれだけで猫背を治すのは困難でしょう。「整体」で骨を理想の所まで治してもいい姿勢の状態になるわけではないのです。元々正しい姿勢の方達がなんらかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く前なら「整体」の猫背矯正はとっても効果的で一度の調整で猫背が調整されることもめずらしくありません。

効果的な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果がある手段でしたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ整体の施術を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチは必要なく、筋肉があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正はなるべくしてみるのがいい。まずご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを理解している必要がある。どんな姿勢でいるのかわからなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも調整することができるのです。整体の猫背矯正を受けることで猫背はできるだけ早く治すことができる。しかし、これだけでは大事なことが抜けています。猫背矯正にとても重要なものはなんでしょう？

猫背治療で大切なものは？

「猫背」を改善しようとする場合、とても大切なのは正常な姿勢の状態をつねに保つこと。どんなにストレッチ、柔軟や筋トレや整体の猫背矯正を受けても、常日頃から猫背の姿勢をしていては正しい姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正をおこなっても日頃から猫背の状態でいるのであれば、猫背が強くなるだけで良い状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは常日頃から正常な姿勢の状態を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」は正しい姿勢を維持しやすくなる、又は、正常な姿勢の状態に早く修正するための補助的な方法です。

猫背を矯正して綺麗な身体に

「猫背」を治して、綺麗で健康な身体を手に入れる！「整体」の猫背矯正はとてもお薦めです。整体は、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。これらの効用は整体のような手技療法でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

整体と背骨の歪みの矯正

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは、背骨のズレが要因の可能性もあるのでは？外観の印象を良く見せたい。沢山の方が色々な「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の湾曲を矯正したいという方はあまりいません。ネットを見て自分自身で背骨の曲がりを治そうと頑張ってみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ったけど「背骨」の湾曲が修正されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を試してみても治せない。整体にかよっても治らないなど、背骨の曲がりを改善しようとしてもできる方が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり矯正しようと思ったら正しい調整法で背骨の曲がりを治療することが必要。有効な「背骨」のズレの調整方法を知っていることが背骨の湾曲を矯正する手始めになる。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になるのが普通で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を伸ばした背骨の状態は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは見るからによくない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の生理学的には正しい「背骨」の歪みとはいえない。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経組織にも影響を及ぼします。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に悪影響が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼしさまざまな疾病を引き起こします。良くない脊椎の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の原因にもなるので、自分が悪い「脊椎」の歪みだと気付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

脊椎の事に関して詳し人達は数少ないです。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。背骨が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。そのため、「脊椎」のズレている方は「脊椎」の歪みの矯正が必要になります。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このように色々な事に影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

「脊椎」の湾曲を修正できればルックスも良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療の手段には、どのような方法があるか知ってますか？何個か代表的な矯正法を上げてみましょう。

柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを背骨治療しようとするやり方は最もたくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があるようです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、体の柔軟性を増すことによって理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な状態にすること自体ができない事があります。そのような場合は、まず正しい「背骨」の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が固まって正しい背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、正常な「背骨」の状態に矯正する為の大切な一歩になります。しかし、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の歪みの施術には有効ではない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、筋トレにより「背骨」のカーブを矯正することを奨めます。筋肉があると正しい脊椎の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があればいい脊椎の状態になるとは限りません。トレーニングにより「脊椎」の湾曲が悪化する場合もたくさんあります。良い「背骨」の姿勢の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい位置に保つのも簡単になり背骨の歪みがよくなるというのがトレーニングで背骨の歪みを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の歪みの矯正すごく効果があります。だがしかし、筋トレをする方でも理想的な方法でおこなわないと「背骨」のカーブが改善するどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪くなります。正しい脊椎のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨治療

背骨を矯正する整体などの治療法もある。整体の脊椎の歪みの修正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を矯正して良い「脊椎」の姿勢にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけでは正しい脊椎の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で「脊椎」を理想的な位置まで調整できても正常な「脊椎」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い「背骨」の位置の方が何かの原因で「背骨」の位置が悪くなった場合、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の「脊椎」の歪みの矯正はとても有効で一度の調整で理想的な「背骨」の状態に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を最も効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の施術を一緒にするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであれば筋トレは、必要ないです。「整体」の脊椎の歪みの調整は、できることなら受けてみる方がいい。まずは自分自身の背骨の湾曲がどんな背骨の湾曲をしているかを分かっている必要がある。どのような「脊椎」の歪みなのかを分かってなければどんなふうに改善したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の湾曲の治療は部分的なカーブも調整することができます。「整体」の「背骨」の歪みの矯正を受けることで背骨の歪みの修正は短期で矯正することができます。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっています。「背骨」のカーブの矯正にとっても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい「背骨」の姿勢を身に着けようとする時に、とっても大事なのは正常な背骨の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、整体の調整を頑張ってみても普段から良くない姿勢をされてたのでは、理想的な脊椎の姿勢の癖は付きません。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より正しい脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をしても日頃からよくない姿勢でいれば、脊椎のカーブの癖が強くなるだけで理想の背骨の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み治療でとっても大切なのは常日頃からいい脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の調整は正しい背骨の状態を保ちやすくする、または、理想的な脊椎の姿勢に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な脊椎の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の歪みの矯正はとてもお奨めです。「整体」は背骨のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、整体などの脊椎矯正でしかできません。「背骨」のズレを修正する時の効果は、正常な背骨の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の矯正をするといいと思います。

腰痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える治療法の多くに用いられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようである。
現在、一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の疾病を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体機能を治癒させようとするものです。オステオパシーは、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

治療法

整体では決められた方法は無く行う人により施術することは違う。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっています。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使用した手技で行う施術である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法全般に対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで誕生した療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」することにより、身体を自然回復させようとする施術法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）に決められたやり方はなく施術する人によって治療することは異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法で行う治療である。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院