脊椎側弯症、カイロプラクティック

側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため早期発見は難しく、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気付いた頃には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進むことはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発症します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ない。長期に渡る歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、健康に多種多様な影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛み。

容姿

背骨が左右に歪むだけじゃなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

病院で行う「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多い。コルセットで曲がりが消えることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も数多く、実際には、効果を感じる人達は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の患者が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は確立されていないようです。だが、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

背骨の歪みの治療、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨の歪みの治療

背骨のズレを修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると指摘された。腰痛、肩凝りで苦しめられているのは、背骨の曲がりが根本要因なのではないか？外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人達がさまざまな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の曲がりを改善したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨のズレを治療しようと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などにかよってみたけど「背骨」の歪みが治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を行っても治らない。整体に通っても改善しないなど、背骨の曲がりを治療しようとしてもできる人達が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で矯正しようと思い立ったら効果のある修正法で背骨のズレを施術することが必要である。正しい背骨の曲がりの調整法を知ることが「背骨」のズレを治す一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の湾曲が前湾、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の歪みは見るからによくない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えるのですが、人間工学的には正常な背骨の姿勢とはならないのです。正しい背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経にも変化を及ぼします。人体は、神経によってコントロールされるので、神経に悪影響が現れると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響しさまざまな病気をまねきます。悪い背骨の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの深刻な疾病の要因にもなるため、自分が良くない脊椎の湾曲だと気付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の歪みに関してくわしい方達は多くいません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。そのため、「背骨」の曲がっている方は背骨の曲がりのの調整が必要です。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に悪影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、いい姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」のズレを治療できればルックスも良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療のやり方には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か代表的な修正法をあげてみよう。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を「背骨」修正するやり方は一番多く使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な手段があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって理想的な「背骨」の状態を維持しやすくすることです。脊椎がズレた姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢にすること自体ができないことがあります。そんなときは、まず一番にいい「脊椎」の状態になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が硬く良い「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、理想の背骨の状態に施術する為の有効な第一歩になります。しかしながら、体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の湾曲の治療には役立たない。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋トレ

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲するいい筋トレにより「脊椎」の曲がりを矯正することをお奨めします。筋肉があったら正しい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかしながら、単に筋力があれば良い脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで「脊椎」の歪みが悪化する事も沢山あります。良い脊椎の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば脊椎を理想の状態にキープするのも楽になり背骨の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを修正する方達の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの矯正すごく効果的です。しかし、トレーニングをおこなう人でも効果のある仕方でやらないと「脊椎」の歪みが良くなるどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなります。理想的な「背骨」のズレの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

背骨矯正とカイロプラクティック

脊椎を施術するカイロプラクティックなどの方法もあります。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接矯正していい背骨の姿勢にする矯正法です。背骨を直に調整するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の施術で「背骨」を理想的な場所までなおせても、良い「背骨」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々いい背骨の位置の方が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前であったならばカイロプラクティックの背骨の歪みの治療はとっても有効で一度の治療でいい背骨の位置に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの修正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の修正を合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み治療はできることであればしてみる方がいい。まずは自らの脊椎のズレがどのような「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要があります。どんなふうな脊椎の湾曲なのかをわかってなければどのように矯正したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療は部分的な曲がりも治療することができる。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正をすることで脊椎の歪みの矯正は、早くスムーズに修正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっている。脊椎のカーブの修正にすごく大切な物は何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想の背骨の姿勢を手に入れようとする場合、最も大切なのは良い背骨の状態をいつでも維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をしてみても普段から悪い姿勢をしていたのでは、理想的な背骨の姿勢のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない状態でいる期間より理想の脊椎の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を行っても日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の湾曲の癖が悪くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨の曲がりの治療でとても有効なのは日頃から理想的な「背骨」の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は理想の「背骨」の姿勢を保ちやすくする、あるいは、いい背骨の姿勢にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

良い「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療は、とてもおすすめです。「カイロプラクティック」は背骨の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、カイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を矯正する時の効果は、正しい脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら脊椎のズレの矯正をしてみるといいと思います。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本では主に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、身体を整える療法全てについて使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により色々な疾病を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により矯正「アジャストメント」することにより、身体の不調を治す治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術方法

整体に決まった方法はなく行う人により理解・解釈は違います。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足を使った技術（道具を使う場合も）でする治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）に対して使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることにより、身体機能を改善させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）にはお決まりの方法は無く施術する人によってすることは違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使用した手技（道具を使う場合も）で行う治療です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、カイロプラクティック

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロプラクティック院、X脚

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X脚

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚はルックス的に悪いだけではなく、体にもすごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くことも多いようです。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大多数は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ぎっくり腰の改善

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般にこの状況すなわち、大きな物を運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立っていることさえできなくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バックでも同種の症状を発する。発症要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。近頃では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることがおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。患部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを修正して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を治療します。微妙な関節の歪みでも腰に激痛を発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを治療することによって、痛みが瞬時に消えることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な矯正をする所に行くのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な治療を行いひどくなる場合があるようです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な矯正をおこなうことはありえません。

肩凝りとカイロプラクティック

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肩凝り

肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回経験するのをお奨めします！

腰痛改善

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大多数の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方が、一回は、「腰痛」を体験すると

言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」にたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療にはさまざまな方法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

カイロプラクティックの腰痛治療は普通ボキッと骨を矯正するのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療をカイロプラクティックですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックでは、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい施術方法が使われます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがボキッっとする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの治療を受けてみることをおススメします。

カイロプラクティック、骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでは？

手技療法で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整することで患者の症状が無くなるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療で可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになります。