日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が、歪んでいると人に言われた。腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」の湾曲が根本の原因なのかもしれない。ルックスをよくしたい。沢山の方が様々な背骨の歪みのことで悩まされています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の曲がりを修正したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の歪みを調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどにかよってみたけど「背骨」の曲がりが改善できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても治らない。「整体」にいってもよくならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても成功する方達がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で治療しようと決めたら正しい方法で背骨のズレを矯正することが必要である。効果的な背骨の歪みの治療法をわかっていることが背骨の湾曲を修正する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首の部分が前方に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、良い「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のズレは見るからにいけない背骨の姿勢だと分かります。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた「背骨」の状態は、一見良い背骨の歪みのように見えるのですが、人体の生理学的には理想の「背骨」の湾曲とは言えません。理想的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「背骨」から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経に悪影響が起こると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にも凄く影響し様々な身体的不調をまねきます。良くない「背骨」の歪みは、ルックスだけでなく内臓疾患など重大な疾患の要因にもなるので、自分が悪い背骨の曲がりだとわかったら、早急に「脊椎」の歪みを施術をする必要がある。

脊椎の事について詳し方達は少数です。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。「脊椎」が良い状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。ですので、「背骨」のズレている人達は「脊椎」の湾曲のの治療が必要になる。脊椎の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを矯正して、理想の背骨を手に入れよう。

脊椎の湾曲を施術できれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正のやり方には、どのような方法があるか知ってますか？いくつか代表的な矯正法をあげてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを脊椎施術しようとする手段は一番多く用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があるようです。しかしながら、柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な脊椎の姿勢をしやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが難しいことがある。そのような時は、まず正しい背骨の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって理想の背骨の姿勢になれない人にとって、理想的な背骨の位置に施術する重要な一歩になる。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨のズレの治療には意味がない。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを説明し、筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みを矯正することを奨めます。筋肉があったらいい「背骨」の位置を維持しやすくなる。だがしかし、単純に筋力があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより脊椎のカーブがひどくなる場合もあります。正しい脊椎の姿勢を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な姿勢の状態に維持するのも楽になり「脊椎」の曲がりが修正されるというのがトレーニングで背骨の湾曲を修正する方の理屈です。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の歪みの修正にとても有効です。しかしながら、トレーニングをしている人達でも有効な仕方でしないと背骨の歪みが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんな時でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても背骨の歪みを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころかひどくなります。理想的な脊椎の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

脊椎を矯正する「整体」など手技療法もあります。「整体」の「脊椎」の歪み調整は、「背骨」や骨盤を矯正していい脊椎の姿勢にする治療です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは正しい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「背骨」を良い所までなおせても、正常な脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の状態の方が何らかのきっかけでで「背骨」の状態がズレた場合は、「背骨」に癖が付く前でなければ、「整体」の背骨のズレの治療はとても効果的で一度の修正で理想の「脊椎」の状態に戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のズレの治療を最も効果的にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療を合わせて行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは必要ありません。「整体」の脊椎の曲がりの調整は、できることならやってみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の曲がりがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのかを理解する必要がある。どんなふうな「脊椎」の歪みなのか分かってなければどんなふうに修正したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎のズレの施術は部分的な歪みも矯正することができるのです。整体の背骨の歪みの矯正を受けることによって背骨の曲がりの施術は、短期で矯正することができます。しかし、これだけでは一番大切な物が抜けている。背骨の曲がりの治療に一番大切な事はなんでしょうか？

いい背骨の状態を手に入れようとするときに、すごく大切なのはいい背骨の状態を常日頃から維持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の治療をしてみても常日頃からよくない姿勢をしていては、正常な脊椎の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要なのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の湾曲の癖がひどくなるだけで理想の背骨の姿勢にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの矯正で一番大切なのは常日頃からいい「脊椎」の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は正しい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、いい「背骨」の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。整体の「脊椎」の歪みの治療は、すごくお奨めです。整体は、背骨の湾曲を治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を治療する時の効果は、理想の「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいたら背骨の湾曲の施術を受けてみるといいでしょう。

頭痛は、頭に感じる痛みで表面的でない痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が特定できない場合も多いようです！原因はいろいろと言われますが基本的には、すべての頭の痛みの要因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動後や緊張が解けた時休日にも起こりやすい！また片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛」の発生原因については、まだ解明されていないところもあるが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです。また遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、しばしば家族性です。

発生する仕組みについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているみたいです！頭痛を大多数は、脳の血管が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお勧めです！

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期での診断は困難で、ある程度成長してから気づく場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期には時々背骨の湾曲をチェックして「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷を負ったことによって発現する。交通事故など身体に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は、脊椎の骨の変形は少数です。長期に渡る良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治すことが可能です。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、体にさまざまな悪影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状。

背骨が左右に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもある。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるそうです。

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからなんです。

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

一般医療で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多い。コルセットのような装具で歪みがなくなることはありませんが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう方も数多く、現実的には、その効果を実感する方は多くありません。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方達が沢山訪れます。整体では古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年米国（アメリカ）のパーマーにより創られた療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法として手によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違っている時も多い。
疾病症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具により調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では骨格と神経系の疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を施術法の主な手段として、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨のズレ）の施術のために「アジャストメント」と言われる施術をすることにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
疾患は神経の機能の障害により発生するとの考えに基づいて、体、特に脊柱の矯正によって神経の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀米国で生みだされた神経機能障害に対する治療です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技を特色とし、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨の不整列を手や器具によって調整することによって神経の機能の作用を改善する治療方法です。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に体は症状の軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティックは、既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして背骨の歪みを統合的に判断して施術の順序を組立て症状や体の特徴に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

美しい姿勢になってみたいと思ったことはありませんか。最近姿勢が変になっていると注意された。肩コリや腰痛で苦しめられているのは姿勢が要因だったかも？外見の感じを良くしたい。多くの方達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという方達は多くない。自分だけで姿勢を良くしようとがんばったけど正しい姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が治らなかった。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院やエステに行っても治らないなど、姿勢を治そうとしても良くなる方達があまりいないのが現状です。姿勢を本当に良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を正す第一歩になります。

脊椎は、頸椎が前方に湾曲して胸椎が後ろに反って腰椎が前に反っているのが理想的で、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い良くない姿勢です。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、外見的に悪い姿勢だと理解できます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見理想の姿勢のように見えますが、生理的には理想の状態とは言えない。正しい背骨のカーブからはずれた背骨は筋肉や靱帯に負担になるだけではなく、背骨より出ている神経生理機能にも悪影響をあたえます。人体は、神経で動いているので神経の情報に狂いが出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓などにも大きく影響を及ぼし色々な症状を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの大きな病気の誘因にもなるかもしれないので自分でよくない姿勢だったと気が付いたら、早めに姿勢を改善する必要がある。

姿勢のことについてよくしっている人はあまりいない。理想的な姿勢とは、生理的湾曲があり、横に歪みがない背骨なんです。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経に負荷が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとても有効です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要になるのです。良くない姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。正しい姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響がある姿勢は、歪んでいるより綺麗な方が良いに決まっています。曲がった姿勢を調整して理想の姿勢を手に入れましょう。

悪い姿勢を治療できれば雰囲気も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する手段には、どのような方法があるかわかりますか？いくつか代表的な方法を列挙してみましょう。

体の柔らかさを増すことによって姿勢を修正しようとする手段は多く用いられる方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などのさまざまな方法があるようです。だが、柔軟体操で柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増やすことによって理想の姿勢をしやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、脊椎を理想的な姿勢になること自体が困難なことがある。このような状況では、まずいい姿勢に保ことができるようになることが、理想の姿勢にする第一歩です。ですので、背骨が固まって理想的な姿勢になることができなくなった人達にとって正しい姿勢に修正する大切な一歩になります。しかし、柔軟性がある時柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。いい姿勢になれる柔軟性が体にあったら、ストレッチや柔軟体操などの体の柔らかさを増やすような運動はする必要はありません。

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が曲がると説明し、　筋トレをすることで姿勢を修正していくことを奨めます。筋力があれば良い姿勢を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があれば正しい姿勢になるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪化する事もあります。理想の姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかって痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする方達の理屈です。間違いなく理にかなったやり方で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どのような状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても歪んだ姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

背骨を修正する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して理想の姿勢に治す調整法です。脊椎を直に動かすのですごく効果のある方法ですが、単純にこれだけではいい姿勢にするのは困難でしょう。整体で脊椎を理想の位置まで動かしても、理想的な姿勢の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な姿勢の人が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の治療は、びっくりするほど有効であり一回目の修正で理想の姿勢に修正することもめずらしくない。

姿勢矯正を最も効果的に行いたければ筋トレ、ストレッチ、整体の調整を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢なのかを知っていなければ、どのように改善したらいいかわからない。また整体の姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも調整することができるのです。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、スムーズに早く調整することができるのです。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものはなんでしょうか？

理想の姿勢を身に着けようとするのに重要なのは正しい姿勢をどのような時でも保ことです。どれほど多く筋力トレーニングやストレッチや整体などの治療をやっても日頃から良くない姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎の癖は付かない。最低必要なのは、曲がった姿勢の長さより良い姿勢の時間の方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をしても普段から曲がった姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の癖が悪化するだけで理想的な姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で重要なのは常日頃から理想の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の修正は理想の姿勢を保持しやすくする、又は理想的な姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

良い姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができるようになります。これらの効果は整体のような背骨矯正しかできません。姿勢を矯正する効用は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の施術をやってみるといいでしょう。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近、子供を出産された方で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

出産のとき、骨盤は、子供が通りやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。大きく広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。

一般に出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な骨盤の状態に調整するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に整えるように骨盤を施術します。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を理解しなければどのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で調整することがもっともおすすめです。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

近頃は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかなズレを矯正した結果患者の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を治療で可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な助けになります。

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。ほとんどの腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な症状になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても大変な疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には様々な治療法が使われます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ音を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の矯正方法にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおい！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお奨めします！