最近は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを施術した後に症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正によって可動させるので普通強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになる。