「腰痛」とは腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大半の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。人生で80パーセント以上の方達が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」はとても大きな疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛などに関して多く用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法はさまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の治療方法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の施術を試してみることをおススメします。