最近「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを治療したあとに痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。