日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚といわれています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づく事もあるようです。外見を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することがおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。