「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをお勧めします。