昨今では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを調整していくことで症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整で可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。