「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどをいちど経験してみるのをおススメします。