「腰痛」は腰部の炎症や痛みを発する状況をいいます。多くの腰痛は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80％ほどの方達が一度は腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も多く、ストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても大きな疾病が隠れている事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛にたいしてときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法には、色々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。