最近では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになります。