肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！
肩凝りと整体の治療
肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお勧めします。
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