骨盤の矯正、カイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正したのちに患者の症状が無くなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。

O脚とカイロプラクティック院

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O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛

頭痛は、頭に生じる痛みの中で表面で発生するものではない症状のことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです。珍しくない痛みである他方これらを主症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が分からないことも多くあります。要因は様々と言われるが基本的には、すべての頭痛の原因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛患者の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発生原因については、まだ分からない部分もあるが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！また遺伝的な関係もあると考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、時々家族性です。

群発頭痛

発症原因については、まだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです！

X脚とカイロプラクティック院

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしがぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する施術法でもちろん脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治療法、カイロプラクティック

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ぎっくり腰

ギックリ腰

日本語一般には、この病態はすなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を断定できる場合は多くない。最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。できれば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化することがおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。腰に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。やさしくズレた骨盤や背骨を整えます。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することによって、疼痛がすぐに良くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッっとするような強い調整をする所に行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な矯正を受けてひどくなる事がある。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな場合も強い施術をおこなうことはないのです。

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします。

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える療法全般に対して使われる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう技術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整「アジャスト」することによって、病気を治す施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的なアンバランスは体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）では決められた手順はなく行う人により理解・解釈は違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
肉体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手を使用した技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。
首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療法について用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で、米国で誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う技術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病気を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることにより、病態を治癒させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

施術

整体では決まったやり方はなく治療する人により行うことは異なる。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック「Chiropractic」のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手による矯正（道具を使用することも）で行う施術です。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

猫背の矯正

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猫背は治せる？

猫背矯正とは？

猫背を理想的な姿勢にしたいと考えたことはありませんか？このごろ「猫背」の姿勢になっている指摘される。腰痛や肩こりで苦しいのは猫背が要因かもしれない？イメージをよく見せたい。多くの方が猫背などで悩んでいる。猫背などで苦しんでいるにも関わらず、「猫背」などを改善したいという人達の噂はさほど聞きません。自分の力で猫背などを良くしようと努力したけどよくならなかった。ヨガみたいな柔軟体操に行ってみたけど猫背が解消されない。トレーニングジムで筋トレしながら「猫背」の矯正をしても治らない。整体に通ってみても解消されないなど猫背をよくしようとしても良くなる人達が少ないのが現実です。猫背をちゃんと解消しようと考えたら実績のある矯正方法で猫背など調整する必要があります。正しい「猫背」の調整法を改善前に理解することが猫背など治す基礎になります。

猫背矯正ってなに

脊椎は、首が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが普通で、背骨が後ろに丸く出っ張る背中を「猫背」と言います。姿勢が丸くなる「猫背」の容姿は明らかによくない状態だと分かります。生理的な湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、神経網によってコントロールされるので、神経に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多種多様な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の元にもなりうるので、自分で猫背だと感じたら早く猫背の矯正を行う必要がある。

いい姿勢とは？

「猫背」の治し方に詳し人はあまりいない。理想の脊椎とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い状態です。理想的な背骨はバランスが良く運動能力もアップします。新駅、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓諸器官も正常に働きやすいので健康になるのにとても効果的です。そのため、猫背の方達には「猫背」の調整が必要になります。猫背は疾病だけでなく見た目にも影響がでます。理想の脊椎は綺麗で、外見的な魅力も演出します。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも変化を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。「猫背」を調整して、綺麗な脊椎を手に入れましょう。

猫背矯正しよう！

猫背を修正すれば外見も良くなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を治療を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を修正する方法には、どのような方法があると考えてますか？いくつか知られている調整法を紹介しましょう。

ストレッチ・柔軟

体の柔軟性を増すことによって「猫背」を治療しようとするやり方は頻繁に利用されるやり方で、真向法などなど色々なやり方があります。しかし、ストレッチなどで脊椎の柔軟性が増加したからといって猫背が改善されるわけではないのです。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。猫背の姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすることじたいができない場合がある。そんな場合は、まず正しい状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる手始めです。ですので、脊椎が硬く理想の姿勢になることができない方にとって、「猫背」を修正するための大切な第一歩になります。しかし、柔軟性がある時は、柔軟は「猫背矯正」には無意味です。理想的な状態になることができるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな柔軟性を増すような運動はする必要はない。

筋トレと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと説明し、筋力トレーニング猫背を調整しようとすることをススメます。筋肉の力が出れば正常な状態を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正常な姿勢になるとは限りません。筋力トレーニングによって「猫背」の状態が悪くなる場合もたくさんあります。理想の脊椎を保持しようとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉が強くなれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を治療しようと思う人の説明です。確かに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にとっても効果があります。しかしながら、トレーニングをする人でも理論的な方法で行わないと猫背が改善するどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックの猫背と矯正

脊椎を矯正するカイロプラクティックなど手技療法のような修正法もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を治療して理想的な姿勢に戻す治療法。脊椎を直接矯正するのですごく効果的な手段ですが、これだけで猫背を調整するのは困難。「カイロプラクティック」で背骨を正しい位置まで矯正しても正常な姿勢の癖が付くわけではない。もともと正常な姿勢の人達が何らかの要因で「猫背」になった場合、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はすごく効果的で一度の矯正で猫背が修正されることもめずらしくない。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的におこないたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を一緒にするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操は必要無いし、筋力があればトレーニングはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの「猫背矯正」はできれば受けるのがいい。はじめは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢なのか知らなければ、どのように修正したらいいか分からない。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をすることで猫背は早く治すことができます。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものは？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を修正しようとする時、一番大切なのは理想の姿勢の状態を常に続けること。どんなにストレッチ、柔軟や筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をやっても、常日頃から猫背姿勢をしていては理想的な姿勢の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても普段から日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背の癖がひどくなるだけで正常な姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは常に正常な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は、理想の姿勢の状態を保持しやすくなる、または、理想の姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

「猫背」を治して、綺麗で健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとてもお薦めです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができるので、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を回復させることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできない。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「猫背」で困っているなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

背骨の歪みの治し方

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背骨の矯正

「背骨」の曲がりを治したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると家族に言われた。腰痛や肩凝りで悩んでいるのは「背骨」の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？外見をよくしたい。沢山の人がいろいろな「背骨」の歪みのことで悩んでいます。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを改善したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分で背骨の歪みを修正しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど背骨の曲がりが良くならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試してもよくならない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、背骨の歪みを治そうとしても改善できる方がおおくないのが現実です。「背骨」の湾曲をしっかり治療しようと思い立ったら正しい治療法で背骨の湾曲を矯正する必要がある。有効な「背骨」の歪みの治療方法を知っていることが背骨の曲がりを修正する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、理想的な背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は一目見てよくない「背骨」の姿勢だとわかります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、なんとなく良い背骨の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には良い背骨の湾曲とはならないのです。正常な背骨の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、「背骨」より出ている神経系にも変化を及ぼします。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経の伝達に異常が出ると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え様々な肉体の異常をまねきます。よくない背骨の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の原因にもなるので、自分がよくない脊椎のカーブだとわかったら、早急に背骨のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

「脊椎」のことに関してくわしい人達はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果があります。そのため、脊椎の湾曲している方達は「脊椎」のカーブのの調整が必要になる。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。正しい状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々な事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」の曲がりを施術するとルックスも良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療する方法には、どんな方法があるのか？いくつか知られている改善法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを「背骨」矯正する方法は最も沢山使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を増すことによって正常な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。背骨が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合があります。こんな場合は、まず理想的な脊椎の姿勢になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬くいい「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い背骨の位置に施術する為の効果的な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングがカーブするを言いトレーニングで「脊椎」の歪みを矯正することをお奨めします。筋力があればいい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「背骨」のズレが悪化する時もあります。正常な「背骨」の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を正しい状態にキープするのも楽になり背骨の歪みがよくなるというのが筋トレで背骨のズレを施術する方の考えでる。確かに、正しい仕方で正しい筋力の付け方をすれば背骨のズレの治療にとても有効です。だがしかし、筋トレをおこなう人でも効果のある仕方でやらないと背骨のカーブが改善するどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが良くなるどころかひどくなります。正しい背骨の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「背骨」を施術するカイロプラクティックなど方法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの矯正は脊椎や骨盤（こつばん）を矯正して理想的な「背骨」の位置にする治療法です。脊椎を直接修正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を理想の場所まで調整できても良い「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々良い背骨の位置の方達が何かの原因で背骨の位置が歪んだ場合、脊椎にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨のカーブの治療は凄く有効で一度の施術で正常な背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の矯正を効率よく効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは必要ないのです。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み矯正は、できることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどのような背骨のズレをしているかを理解している必要があります。どのような背骨の曲がりなのかをわかってなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの背骨の歪みの治療は小さな歪みも調整することができる。「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正を受けることで脊椎のカーブの修正は早く矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けています。脊椎の歪みの矯正にとっても大切な事はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

いい脊椎の姿勢を身に着けようとする時に、すごく重要なのはいい背骨の姿勢を毎日保こと。どれだけトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの治療をされても普段からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、良い脊椎の姿勢のクセは付きません。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間より理想の脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、背骨のカーブの癖が強くなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨のズレの矯正で最も重要なのは毎日良い「背骨」の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は理想的な背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢にしようとするための補助的なものです。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの施術は、すごくお奨めです。「カイロプラクティック」は、背骨の湾曲を矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできません。背骨の湾曲を修正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの施術をするといいのではないでしょうか。