「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回体験するのをお勧めします。