11月 2025のアーカイブ

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）


頭痛（ずつう）は頭に発症する痛みのなかで表面で発症する以外の痛みです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです！ありふれた症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が分からない場合も多い！要因はいろいろと言われますが基本的に全ての頭痛の原因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛


「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛患者の約1割で、前兆がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては解明されていないところもありますが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！また遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く時々家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」


発症原因については未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです。

カイロプラクティックの猫背の治療

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猫背治療と整体


猫背矯正を知ってますか？


猫背を綺麗な姿勢に治したいと感じたことはないですか？奥さんから「猫背」みたいになっていると指摘された。肩凝りや腰痛や頭痛で凝りや痛みが出るのは「猫背」などが原因では？見た目の印象をよく見せたい。おおくの方達が「猫背」などで悩んでいます。「猫背」で苦労しているにも関わらず、猫背などを良くしたいという人達の話はあんまり聞きません。自己流で「猫背」を治そうとためしたけど治せなかった。ヨガのようなストレッチなどに行ってみたけど猫背が解消されない。トレーニングジムで筋トレして猫背の修正をしても良くならない。整体など通っても良くならないなど、猫背を解消しようとしても良くなる人達があまりいないのが事実です。猫背を確実に良くしようと思ったら正しい矯正方法で「猫背」を治療する必要があります。効果のある猫背の矯正法を改善前に理解することが「猫背」を治療する基礎になります。

猫背とは


背骨は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前にカーブになるのが普通の状態で、脊椎が背中側に丸く出っ張る姿勢を「猫背」と言います。姿勢が丸くなる猫背の状態は見るからによくない姿勢だとわかります。正常な湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経にも影響を及ぼします。身体は、神経系によってコントロールされるので、神経網に悪影響が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な体の不調を引き起こします。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の元にもなってしまうので自分が猫背と感じたら早急に「猫背」の治療をする必要がある。

理想的な姿勢とは？


猫背の治し方に詳しい方はあまりいない。よい姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い脊椎です。普通の姿勢はバランスが良く運動能力もよくなります。新駅、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にかなり効果的です。その為、猫背の方には「猫背」の治療が必要になります。「猫背」は健康面だけでなく、外見にも影響が出ます。正しい脊椎は美しく、見た目の魅力を演出します。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を修正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背の矯正をしよう！


「猫背」を矯正すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。猫背を修正をしない理由はないのでは？猫背を調整する調整法には、どんな治療法があると考えていますか？いくつか知られている治療法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ


身体の柔軟性を高めることによって猫背を治療しようとする治療法は沢山用いられる方法で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろなやり方がある。だがしかし、柔軟やストレッチで柔軟性が増したからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの役目は、背骨の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「猫背」の状態で肉体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想の姿勢にすること自体ができない場合がある。そんなときは、まず第一に正常な状態になることができるようになることが、理想的な姿勢になる一歩です。ですから、脊椎が硬くなって理想の姿勢になることができない方にとっては、「猫背」を調整する為の大切な第一歩になります。しかし、背骨に柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。理想の姿勢になれるだけの身体の柔軟性があったらストレッチのような身体の柔軟性を増進するような体操はやる事はない。

筋力トレーニングと猫背矯正


ジムでは、筋肉の低下により猫背などになると説明し、筋トレによって猫背を治療することをススメます。筋肉の力が出れば正常な状態を保持しやすくなる。しかし、筋肉の力があれば正常な状態になることができるとは限らない。筋トレによって猫背の姿勢がひどくなることもあります。正しい脊椎を維持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉痛が出たりするので、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を修正しようと考える人の理屈です。確かに、正しいトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にすごく有効です。しかしながら、筋力トレーニングをやっている人でも正しいやり方でしないと「猫背」が治るどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックと猫背の矯正


背骨、骨盤を施術するカイロプラクティックなど手技療法のような調整法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正して良い状態に戻す治療法です。背骨、骨盤を直に調整するのでとても有効な手段ですが基本的にこれだけでは猫背を治すのは難しい。「カイロプラクティック」で骨格を理想的な位置まで戻してもいい姿勢の癖が付くわけではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている人が何らかの原因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の癖が付く前ならカイロプラクティックの「猫背矯正」はとても有効でありたった一回の修正で猫背が調整されることもめずらしくない。

最も効果的な猫背の矯正


猫背矯正を最も効果がある手段でやりたいのならば筋トレ、ストレッチ「カイロプラクティック」の施術を一緒にするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操は必要無く、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの猫背矯正はできれば受けてみる方が良いでしょう。まず自らの姿勢がどのような姿勢をしているのかを知る必要があるのです。どのような姿勢になっているか分かっていなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。猫背矯正に最も大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も重要なものは？


猫背を治療しようとする時、最も大切なのは理想の姿勢の状態を常に続けること。どれだけストレッチ、柔軟や筋トレやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、日頃から悪い姿勢を続けていては理想的な姿勢の癖は付かないのです。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長い必要があるのです。柔軟、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても常日頃から常日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背が強くなるだけで正しい姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは常日頃から正しい姿勢を維持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は正常な姿勢を保持しやすくなる、又は、理想の姿勢の状態に早く改善するための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に


「猫背」を治療して、健康で綺麗な体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経機能でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような治療効果は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできない。猫背を修正する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティックと背骨の歪みの治し方

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック


背骨の矯正


「背骨」のズレを治したいと思ったことはありますか？近頃背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩凝りで苦労しているのは背骨の曲がりが根本の原因なのかもしれない。見た目の印象を良くしたい。多くの方達がさまざまな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず「背骨」の曲がりを治したという方は多くありません。ネットを参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを調整しようと頑張ったけどよくなたなかった。ストレッチなどにいったけど背骨の湾曲が改善できない。ジムででトレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を試しても治らない。整体に通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても治る方達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり治療しようと思い立ったら正しい調整法で背骨の歪みを治療することが必要。有効な「背骨」の曲がりの治療法を知ることが背骨の湾曲を修正する一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？


「背骨」は首の部分が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、正常な背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のカーブは明らかによくない「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の湾曲とはいえません。生理的な湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に異常が起こると関節や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響を及ぼし様々な病気を引き起こします。よくない背骨のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの大変な病気の原因にもなるので、自分自身が悪い「背骨」の湾曲だと分かったら、なるべく早く「背骨」のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


脊椎のカーブに関して詳し人は少数です。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、「脊椎」の湾曲している方は「背骨」の曲がりのの修正が必要。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の歪みを施術して、正しい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！


脊椎のズレを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを施術の手段には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な改善法を上げてみます。

ストレッチ


体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを背骨治療しようとする手段は最も頻繁に使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって良い背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを高めることによっていい「脊椎」の姿勢をしやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすることじたいが大変な事がある。このような時は、まずいい背骨の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く理想の背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、理想的な背骨の状態に施術する大切な一歩になる。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には有効ではない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はないのです。

筋力トレーニング


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと解説し、筋トレで「脊椎」の曲がりを治療することをお奨めします。筋肉があったら正常な「脊椎」の姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎のカーブが悪くなる事も沢山あります。理想的な「背骨」の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を理想の位置に保つのも楽になり背骨の湾曲が治るというのが筋トレで背骨の湾曲を治療する方の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の改善にとても効果的です。しかしながら、トレーニングをする方でも有効なやり方で行わないと「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても背骨の曲がりを強化するような筋トレでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック


背骨を矯正するカイロプラクティックなどの方法もある。カイロプラクティックの脊椎のカーブの修正は、「背骨」や骨盤を矯正して理想の脊椎の位置にする治療法です。「脊椎」を直接矯正するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは良い「背骨」の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を理想的な位置まで調整できても正しい「脊椎」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の状態の方が何らかの原因で背骨の位置が歪んだ場合は、背骨に癖が付く前であればカイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正はとても効果があり一度の施術で良い背骨の状態に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」の湾曲の修正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はありません。カイロプラクティックの背骨の歪みの矯正は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨のズレがどんなふうな背骨の歪みをしているのかを理解している必要がある。どのような「脊椎」の歪みなのか理解してなければどのようにして修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のズレの施術は部分的な曲がりも治すことができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの矯正をやることで「脊椎」の曲がりの施術は短時間で修正することができる。だがしかし、これだけでは最も大切な物が抜けている。脊椎のズレの治療に一番大切なことは何だろう？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


正しい背骨の状態を身に着けようとする時に、すごく重要なのは理想的な脊椎の状態をいつも維持すること。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を頑張ってみても普段から良くない姿勢をされていたのでは、理想の脊椎の状態のクセは付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない状態でいる時間より正しい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の修正を行っても普段から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」のズレの癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎の歪み矯正で最も重要なのは日頃から正常な「脊椎」の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術は正常な「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、または、正しい脊椎の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


正しい「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は、とってもおススメです。「カイロプラクティック」は背骨の歪みを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、神経でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、「カイロプラクティック」みたいな背骨の矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを治療する効果は、理想的な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの矯正をしてみるといいと思います。

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体



整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療方法について使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整「アジャストメント」することで、病態を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) や「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療方法


整体（せいたい）に決められたやり方は無くやる人により理解・解釈は違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など主に手による矯正で行う施術である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院