「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は正しい状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期での発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発症し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことで発症する。

ケガをしたことにより発現します。交通事故などで身体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になったりします。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

背骨が大きく歪む側弯症は、体に多種多様な影響をあたえます。外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

脊椎が横に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になる場合もあるそうです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は確立されていません。

病院で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりがなくなることはありませんが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方達も数多く、現実には、効果を実感する人は少数です。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の人が多く来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かも！カイロプラクティックの治療法で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを修正したことで患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正により可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになる。

「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。人生で80％ほどの人が、一度は、「腰痛」を経験すると

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛は、重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は色々な治療法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正方法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキボキする修正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおススメします。

「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお勧めします！

一般にこの病態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷の原因を特定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 可能ならば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的である。

一般に行われる病院の検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断されることがおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。

突然起こるぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。痛む部分に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックでされているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。やさしく歪んだ椎骨を修正します。微妙な背骨や骨盤のズレでも腰部に疼痛を発することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを調整することによって、疼痛があっという間に良くなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッっとするような強い調整をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い矯正を行い悪くなることがあるようです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強い矯正を行うことはありえません。

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康に対してもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になる。

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える療法の多くにもちいられる。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病態を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」し、病態を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体には定まったやり方は無く行う人によって行う事は違う。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整など主に手を使った技術（矯正器具を使用することも）でする施術です。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）にもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することによって、身体の不調を回復しようとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。