最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正した直後に患者の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を修正により可動させるので普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な手助けになります。