肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験してみるのをおすすめします。