女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療方法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。