最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動かないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで患部の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少ない動きを矯正によって動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになる。