肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをおススメします！