近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを修正したことで患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正により可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになる。