日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思いますが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。