肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気となっています！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをお奨めします。