「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一回経験するのをお薦めします。