昨今では骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はしません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを修正した後に患部の症状がよくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療で動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになる。