脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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