2024年のアーカイブ

カイロプラクティックの治療

猫背の矯正

X脚矯正

デスクワークの見直しで長時間労働でも快適に


首・肩・腰の痛み、頭痛、倦怠感…これらの不調は、もしかしたら体の歪みが原因かもしれません。

病気を克服するための戦略


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊富な治療法をご紹介します。」
「一般的な医療の他に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な代替治療法が利用されています。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて最適な選択をすることが大切です。」

カイロプラクティックは、身体の調整に役立つ素晴らしい治療法です


カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの起源とは？
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。


カイロプラクティックの哲学


カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力（イネイト）: 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力（生命力）が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み（サブラクセーション）があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理


脊椎の正常なカーブを維持し、神経系の健康をサポートするのがカイロプラクティックの目的です。

カイロプラクティックの治療アプローチ


アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。

カイロプラクティックで行われる検査


範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックの特殊な治療機器


アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの治療効果


疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。


頭痛・片頭痛


頭痛の症状の種類突然起こる激しい頭痛、冷たいような痛み、数日以上続く長引く頭痛、悪寒、嘔吐、頭部の鈍い痛みや圧迫感。


腰痛・ぎっくり腰


腰痛の症状。腰の可動域の制限感、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、*刺すような痛み、*締め付けられるような痛み、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、腰の可動域の制限感。


肩凝り


肩凝りの症状の現れ方。長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）、休息をとると改善する、鈍痛、ストレスを感じると悪化する、不眠、肩や首の筋肉の緊張感、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）。

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整体

腰痛

痛みを治すカイロプラクティック

カイロプラクティック

首の痛み

症状を和らげるための自己ケアの方法


痛みや凝り、痺れに困っていませんか？体調不良でお悩みではありませんか？これらの問題を改善する方法をご紹介します。

治癒プロセスのサポート方法


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな施術をご紹介します。」
「通常の医療の枠を超えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中で多様な治療法が行われています。それぞれには利点と欠点があり、個々の身体の状態や症状に応じた選択が不可欠です。」

カイロプラクティックは、体にとてもやさしい治療法です


カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO（世界保健機関）にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。


カイロプラクティックと哲学


カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理


神経伝達の障害や筋肉の不均衡を修正することで、カイロプラクティックは身体の自然な治癒力を高めます。

カイロプラクティックの治療プラン


SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。

カイロプラクティックで行う検査


痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具


アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの治療効果


姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。


頭痛


頭痛の症状のタイプ光や音に敏感になる、数日以上続く長引く頭痛、イライラ、顔面の痛みや圧迫感、集中力の低下、頭の周りや後頭部の痛み。


腰痛・ギックリ腰


腰痛の症状の現れ方。腰のこわばり感、*刺すような痛み、腰部の筋肉の緊張感、腰を動かす際に不快感や痛みがある、腰を動かす際に不快感や痛みがある、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）。


肩コリ


肩凝りの症状の種類。締め付けられるような痛み、寒いと悪化する、肩や首の筋肉の緊張感、肩の周りの筋肉がこわばっている、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、動悸、肩甲骨周辺の痛み。

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猫背の矯正

X脚矯正

痛みや凝りを改善するカイロプラクティック

整体の産後の骨盤矯正・疲労回復・不眠症

整体

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？


昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の調整法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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猫背治療と整体


猫背矯正とは？


「猫背」などを綺麗な姿勢に治したいと感じたことは？学校や会社で「猫背」の姿勢になっている指摘された。頭痛や肩凝りや腰痛などで痛みや凝りが出るのは「猫背」が原因かも？イメージをよく見せたい。おおくの方が猫背などで苦しんでいます。「猫背」などで悩まされているのに「猫背」を解消したいという人達のことはあんまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分自身で猫背を治そうとためしてみたけど治らなかった。ヨガのようなストレッチなどに通ったけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋トレしながら「猫背」の修正をしても治らない。整体に通ってみても改善されないなど「猫背」を良くしようとしても改善する方があまりいないのが実際です。「猫背」をちゃんとよくしようと思ったら実績のある矯正法で「猫背」など改善する必要がある。効果のある猫背の矯正をあらかじめ知ることが「猫背」を矯正する基本になります。

猫背の矯正ってなに？


脊椎は首の湾曲が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が背中側に出っ張る脊椎を猫背と言う。背中が丸くなる猫背の見た目は一目見て良くない状態だと分かる。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経網にも影響する。身体は、脳によってコントロールされるので、神経伝達に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多種多様な体の不調を引き起こします。猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自らが猫背だと気が付いたら、急いで猫背の治療をする必要があります。

いい姿勢とは？


「猫背」に対して詳しい人達は少ない。正しい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。いい姿勢はバランスがとれていて運動能力もよくなります。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓も正しく働きやすいので健康を維持するのに凄く有効です。その為、「猫背」の人には猫背の治療が必要になります。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響します。正しい姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を調整して、理想的な背骨を手に入れよう。

猫背を治そう！


「猫背」を修正すれば外見もよくなって健康になって、良いことばかりです。猫背を治療をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を調整する修正法には、どのような治療法があると考えていますか？何個か知られている矯正法を紹介しましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ


体の柔軟性を増すことによって「猫背」を治療しようとする調整法は最も多く使用されるやり方で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々なやり方がある。しかし、ストレッチや柔軟体操で身体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が解消されるわけではないんです。ストレッチの意義は、体の柔軟性を増すことによって正しい姿勢の状態を取りやすくすることです。「猫背」の状態で身体が癖がついた場合、脊椎を理想の姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。そんなときは、まず第一に正しい姿勢になることができるようになれることが、理想的な姿勢になる一歩です。ですから、身体が硬く癖がついて正常な状態になれない方達にとっては、「猫背」を調整する重要な第一歩になります。しかし、背骨に柔軟性があるときは、柔軟体操は「猫背矯正」には意味が無いのです。理想の状態になれるだけの柔軟性があったならストレッチなどの背骨の柔軟性を増すような運動はやることはありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋力の低下により猫背になってしまうと考え筋力トレーニング猫背を治療しようとすることを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば理想の姿勢になれるとは限りません。筋トレによって「猫背」の状態が悪化することもあります。理想の状態を維持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉の力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのがトレーニングで「猫背」を修正しようと思う方の考えです。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、トレーニングをしている人達でも理論的なやり方で行わないと「猫背」が治るどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレを行うようにしましょう。

「カイロプラクティック」


背骨、骨盤を調整する「カイロプラクティック」などの治療もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を調整して良い姿勢に治す治療法。脊椎、骨盤を直接調整するのでとっても有効な方法ですが、、これだけで「猫背」を改善するのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を理想の所まで動かしても、理想の姿勢の状態になるわけではない。元々理想的な姿勢の癖が付いている人達が何らかの要因で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く以前ならカイロプラクティックの「猫背矯正」はすごく有効であり一回の治療で猫背が改善されることも珍しくないのです。

有効な姿勢の矯正


猫背矯正を最も効果的に行いたいのならばストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操は必要ないし、筋力があれば筋トレはいりません。カイロプラクティックの猫背矯正はできればしてみるのがいいでしょう。初めは、自らの姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があるのです。どんな姿勢でいるのか知らなければ、どんなふうに調整したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の矯正は小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなうことで猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けている。「猫背矯正」にもっとも重要なものは？

猫背治療で重要なものは？


猫背を改善しようとする時、とても大事なのは理想的な姿勢をつねに保つことです。どれほどストレッチ、柔軟や筋トレや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けても、普段から悪い姿勢をしていては理想的な姿勢の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」をしても常日頃から猫背でいるのであれば、癖が悪化するだけでいい状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番必要なのは常に正常な姿勢の状態を継続することでストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の猫背矯正は、理想の姿勢を保ちやすくする、または、理想的な姿勢に早く改善するための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に


猫背を治して、綺麗で健康な姿勢を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごくお薦めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を改善することができる為、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることになります。これらの治療効果は「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。猫背を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。
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腰痛を治す整体


腰痛を治す整体


「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの人達が、一度は「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山ありストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


腰痛は危険な病変が隠れている事もあり緊急性があり死亡率の高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に関してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛


「腰痛」の治療法は様々な対処法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法


整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッてする治療を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。

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整体と側弯症


側弯症ってなに？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正常な状態であれば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことはほとんど無いため発症初期における発見はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多い。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？


近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要。およそ一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発現する。

外傷性側弯症


外傷を負ったことによって発現する。交通事故などで体に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」に発展します。

姿勢からくる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことが可能です。

体に影響する側弯症


脊椎が湾曲する「側弯症」は、全身に様々な影響を与えます外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

外見


背骨が横に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もある。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療


一般医療でされる側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人達も多く、実際には、効果を実感する方達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体による治療


骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の人が数多く診察に来ます。整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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O脚矯正、整体

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐにな？


以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正


O脚の修正法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

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カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって開発された施術法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に背骨の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法


治療法としては、手によって行われるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なるケースも多い。
中には疾病の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だという考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は背骨と神経系の症状に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療の主な方法として検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の施術の為にアジャストメントと呼ばれている手技療法を行うことにあります。
WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家「パーマー」 が体系づけられた。
病態は神経系の機能の障害によって発生するとの考え方に基づき、体、主に脊柱の指圧によって神経の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀にアメリカで開発された神経機能の障害に対して行う治療方法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手治療を特色として、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に脊椎（背骨）のズレを手技や矯正ベッドによって調整することで神経機能の作用を治療する療法。
人間の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経系であり、その伝達がよくなれば自ら体は痛み・シビレの軽快とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技療法、体操療法、患者教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は既往歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして脊椎のズレを統合的に診断して治療の順序を組立て、様態や体の特徴に応じた矯正のテクニックを用います。

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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症ってなに？


「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことはあまり無いので早期での発見はとても困難で、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？


近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症


怪我をしたことによって発現する。交通事故などで体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢による側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少ないみたいです。長い時間の良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

身体に及ぼす影響


脊椎が曲がる「側弯症」は、体に色々な影響をあたえます。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

容姿の問題


脊椎が側方に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もある。重度の「側彎症」は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もあるようです。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療


病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおいようです。装具で湾曲がなくなることはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人達も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人達は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療


骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人達が多数来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は発見されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。
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O脚とカイロプラクティック

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚の矯正


脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因？


O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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