肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験するのをおすすめします！
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