昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正したあとに痛みがなくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療で動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な手助けになります。

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