肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝りの症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！
整体と肩凝り
肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお勧めします。
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