整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術全般に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正（主に背骨）を目的とした治療を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティックは脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）することで、身体の不調を改善しようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では定められた手順はなく治療する人によって理解・解釈は違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った矯正（道具を使う場合も）でする治療である。