ぎっくり腰、整体

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今俗に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正（アジャストメント）することにより、体の不調を治そうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

治療法

整体では決められたやり方はなく治療する人により理解・解釈は異なる。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使った矯正方法（道具を使うことも）でする治療である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全てについてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で矯正アジャストメントすることで、病態を治そうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体に決められた手順は無く人により治療することは違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」 などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手による技術（道具を使用することも）でする治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックの治療と肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをお薦めします！

背骨の治し方、カイロプラクティック

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背骨のズレを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

背骨の歪みを調整したいと考えたことはありますか？近頃背骨が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の湾曲が根本要因なのではないか？外見の印象を良くしたい。沢山の人達がさまざまな背骨の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を改善したいという人達は数少ない。ネットを見て自分で背骨のズレを矯正しようとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチなどにかよったけど「背骨」の曲がりが改善しない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を試してみてもよくならない。整体に試しにいっても良くならないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても改善できる人が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりをしっかり治療しようと決めたら効果のある修正法で「背骨」の歪みを矯正する必要があります。有効な背骨の湾曲の修正法を知っていることが背骨の歪みを矯正する第一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは？

「背骨」は頸椎が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の歪みは、良い「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のズレは明らかによくない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、構造的には正常な「背骨」のカーブとはならない。正しい湾曲から外れた脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、脊椎より出ている神経組織にも影響を与えます。肉体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響を与えいろいろな体の異常をまねきます。悪い「背骨」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾病など深刻な病気の要因にもなる為、自分自身がよくない背骨の歪みだとわかったら、なるべく早く背骨の湾曲を治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？

「背骨」のカーブに関して詳し人達は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。ですので、「脊椎」の歪んでいる方達は「脊椎」のカーブのの施術が必要。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨のカーブを調整して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」の湾曲を調整できれば外見も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か有名な修正法を並べてみましょう。

柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「背骨」治療しようとする方法は最もたくさん用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法がある。だがしかし、柔軟性が高まったからといって理想の背骨の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。脊椎が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にすることじたいが難しい事があります。このような場合は、まず正しい脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬く正しい背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、理想の「背骨」の状態に治療する効果的な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと説明し、筋トレによって背骨のカーブを矯正することをおススメます。筋力があれば理想の「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングによって背骨のズレがひどくなる時もあります。良い「脊椎」の姿勢を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい状態にキープするのも楽になり脊椎の湾曲が修正されるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を修正しようとする人の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの調整とっても効果があります。しかしながら、筋トレをおこなう方達でも効果的な仕方でおこなわないと背骨の湾曲が良くなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の歪みを強化するようなトレーニングでは、背骨の歪みが改善するどころか悪くなります。効果のある脊椎のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック

「背骨」を矯正するカイロプラクティックなど手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正は、背骨や骨盤を矯正して正しい「脊椎」の状態にする治療です。「背骨」を直接調整するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックで脊椎を理想的なところまで修正できても、正しい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い脊椎の状態の人達が何らかの要因でで「背骨」の状態がズレた場合は、脊椎に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」の歪みの施術はとっても効果的で一度の治療で理想的な「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの矯正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは、必要ないです。カイロプラクティックの「背骨」のズレの調整は、なるべくしてみる方がいい。まず自らの脊椎の湾曲がどのような背骨の歪みをしているのか理解する必要があります。どのような脊椎の歪みなのかを分かってなければどんなふうにして調整したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正を受けることで脊椎のカーブの修正は、短期で治すことができる。しかし、これだけでは一番大切なことが抜けている。脊椎の曲がりの修正に最も大切なことは何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？

いい背骨の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、すごく大切なのは理想的な脊椎の姿勢をまいにち保こと。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をやってみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、正しい「脊椎」の状態のクセはつかない。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる期間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨のカーブのクセが強くなるだけで良い背骨の姿勢にはなりません。つまり、背骨の歪み調整でとても有効なのは毎日良い「脊椎」の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の修正は理想の脊椎の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正常な背骨の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

いい「脊椎」の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の歪みの施術はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のカーブを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効用は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを矯正する効果は、良い背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの矯正をするといいでしょう。

カイロプラクティックと腰痛

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大多数の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生で80％ほどの人達が、一度は腰痛を体験すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおくストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は大変な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い病変もある。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関して時々使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療は、色々な治療が使われます。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法があります。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキッっとする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおすすめします。

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正した直後に痛みが良くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により可動させるので通常は大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになる。

ギックリ腰の改善方法

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの病態、重量物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事をぎっくり腰の通称をもって表します。医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同じような痛みを発症する。発生要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そんな環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明といわれる事が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなることがおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つです。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して体を整える療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰周辺に疼痛を発することがある。このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、激痛がすぐによくなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強い治療をする所にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い治療を受けて悪くなる場合があるようです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのような時も強い治療を行うことはないのです。

カイロプラクティックで治す頭痛

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頭痛

頭痛とは頭に感じる痛みのなかで表面的でないもののことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです！ありふれた症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあって他方で主原因が分からない場合も多いようです！原因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の約1割で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、解明されていない所もあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発症ししばしば家族性である！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がおススメです。

X脚、カイロプラクティック院

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。外見を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する施術法で当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

カイロプラクティックと産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

出産のとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最高に広がります。少し広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む？

普通、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを分かっていなければ正しい骨盤に治すには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックでは骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を治療します。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整するのがいちばんおすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない調整を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少なからずいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。