昨今は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを治療したあとに患者の症状がなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり修正を、使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療によって可動させるので通常は強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な手助けになる。