「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一回受診してみるのをお奨めします！