「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。大半の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な症状になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。人生で80％ほどの人が、一回は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達にはよくある腰痛で画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛には大変な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性のある病変もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが必要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などにたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は様々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッっとする治療を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやわらかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の施術方法にもよるがボキボキする治療をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。