女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多いことを知ってますか？女性の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。