脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。