「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度体験してみるのをおすすめします。