整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語でアメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在、ふつうに使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病気を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることによって、身体の不調を回復させていこうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった手順は無く行う人によって行うことは違います。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体、団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティックの様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使用した手技でする治療です。