昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「整体」では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思っています。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療した後に症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを修正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な手助けになる。