近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正した直後に患部の症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。