日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。