昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整したことで患部の症状がなくなるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術により動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになる。