最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思っているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを修正した結果症状が無くなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療で動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な助けになる。