女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。