日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。