肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一回受診してみるのをお勧めします！