近頃「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療していくことで症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を施術により動かすので、通常強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになる。